Susto por una fuga de gas

0

Un restaurante ubicado en las escaleras de subida de Romil a Camelias sufre una explosión por un escape

Una fuga de gas en un restaurante de Vigo provocó un susto que se saldó solo con daños materiales.

El suceso, que se produjo en la mañana de ayer, tuvo lugar en un local situado en las escaleras de acceso desde la calle Romil hasta la calle de las Camelias.

Fin de año con el futuro de Lobotka

0

La incertidumbre sobre la continuidad del medio centro marca la vuelta al trabajo del Celta

El año toca a su fin para el Real Club Celta. Y lo hace, una vez más, con más dudas que certezas. Y no solo en lo que a resultados se refiere, sino también sobre la configuración de la plantilla. Si la llegada de Oscar García parecía haberle dado un nuevo impulso a la situación del conjunto celeste, el paso de las semanas ha diluido el efecto ‘esperanza’. Hasta tal punto que en estos momentos poco o nada se habla de fútbol entre el celtismo, y demasiado del futuro de algunos futbolistas.

Así, junto a las posibles incorporaciones para este mercado invernal, un nombre cobra fuerza para abandonar las filas celestes: Stanislav Lobotka. Al ya conocido interés del Nápoles (se especula con una oferta que ronda los 20 millones de euros) se unen ahora el de dos equipos de la Premir: Arsenal y West Ham.

El Celta, mientras tanto, espera con paciencia, demandando un mínimo de 30 millones para dejar salir al futbolista. La duda, evidente para el aficionado, es que, si en caso de que el medio eslovaco abandone el equipo, la directiva acometerá otra nueva incorporación al margen de las dos posibles ya anunciadas.

Feijóo agradece el trabajo de voluntarios, entidades sociales y ONGs que participan en el Nadal Solidario en Vigo

0

El presidente de la Xunta, Alberto Núñez Feijóo, quiso agradecer esta tarde la labor de todos los voluntarios, de las entidades sociales y de las 24 ONG que están participando junto al Gobierno gallego en el Nadal Solidario en Vigo. Un espacio ideado para fomentar acciones participativas de ambiente familiar y colaborar en positivo con la ciudad con una Navidad próxima, generosa y solidaria.

«Queremos agradecer la implicación de todas las familias y de todos los voluntarios que, a cambio de nada, ponen su tiempo a disposición de los demás. Nuestro reconocimiento y homenaje», aseveró durante la visita esta tarde a las actividades que se están desarrollando en el marco de esta iniciativa, donde estuvo acompañado por la delegada territorial de la Xunta en Vigo, Corina Porro.

Feijóo aprovechó la visita para desear a todos los vigueses y gallegos que 2020 sea un «buen año», lleno de oportunidades y de solidaridad.

García Barbón estrena cara

0

El Concello invierte medio millón de euros en la humanización de uno de los principales viales de Vigo

El Ayuntamiento prosigue con la humanización de García Barbón, en este caso con la conclusión del tramo comprendido entre Serafín Avendaño y Rosalía de Castro, con el objetivo de completar la avenida hasta Sanjurjo Badía.

Abel Caballero destacó los trabajos de humanización que está acometiendo el gobierno municipal durante la inauguración de este nuevo tramo, que se extiende desde Serafín Avendaño hasta Rosalía de Castro, en el margen impar, que supuso una inversión superior al medio millón de euros.

Según detalló el regidor, a lo largo de 150 metros con aceras de granito, se renovaron las tuberías de abastecimiento de agua, saneamiento y pluviales, se situaron 6 farolas nuevas con luces LED «de grand intensidad», un sistema nuevo de arroyo para los árboles de las que se repusieron algunos ejemplares deteriorados, así como seis jardineras, cinco bancos y papeleras.

Caballero explicó que el Ayuntamiento trabaja en la humanización del tramo comprendido entre Rosalía de Castro e Isaac Peral, en el que ya se realizaron las catas arqueológicas que «dieron bien» a pesar de que, según expuso, Patrimonio de la Xunta de Galicia no autorizó el proyecto de humanización de ese tramo debido al conjunto escultórico de la rotonda de Isaac Peral. Esto impide, apuntó, que el Ayuntamiento actúe en todo el tramo, algo que censuró el alcalde.

Empleo
La Junta de Gobierno Local aprobó este viernes el expediente de contratación de «Servicios de asesoramiento a PYMES y emprendedores dentro de la estrategia DUSI «Vigo Vertical», cofinanciado por el Fondo Europeo Regional. Se trata de un programa, dotado con 500.000 euros, que busca la inclusión social a través del apoyo a PYMES y emprendedores promoviendo y orientando nuevos proyectos para crear actividad.

Según apuntó el alcalde, hasta este momento, el Ayuntamiento ha asesorado ya a 515 personas, lo él 56% mujeres, el 41%, usuarios con estudios superiores y el 56% despedidos, en un total de 421 proyectos asesorados de diferentes ámbitos.

Marcha nórdica o «nordic walking» en Vigo

0

De la mano de Nordic Walking Vigo descubrimos un poco más sobre esta modalidad deportiva ideal para quienes no han hecho ejercicio de forma asidua, o aquellos a los que no les gusta los deportes tradicionales o las actividades en gimnasios.

Estamos en la época del running. Correr está tan de moda, ya sea urbana o por el campo, maratón, triatlón, trail running o hiking por la montaña… Cada semana hay una carrera en algún lugar de nuestro entorno. Todo esto está muy bien, el deporte es esencial en nuestra vida, pero hay que tener cuidado de no pasarse de la raya. Si lo hacemos, podemos pagarlo caro ya que vamos machacando poco a poco las articulaciones y nuestro cuerpo no es como un coche al que cambiamos las ruedas y listo, aquí no hay recambios por ahora, quizás en un futuro.

Con esto no se desaconseja el running, sino que lo importante es saber que debemos estar preparados, es decir, entrenados por un profesional que nos aconseje. También es importante planificar nuestros entrenamientos para llegar en óptimas condiciones a las competiciones o simplemente para poder disfrutar de este deporte escapando de las lesiones, de las que cada vez con el paso de los años nos cuesta más recuperarnos y nos mantiene más tiempo inactivos.

Por todo ello, desde Nordic Walking Vigo, nos presentan un deporte más saludable que caminar y menos lesivo que correr y que cada vez está más en auge en nuestra sociedad, el Nordic Walking o Marcha Nórdica.

Pero, ¿qué es realmente el Nordic Walking?

El Nordic Walking es una forma de actividad física en la que se añade, a la forma natural de caminar, el uso activo de un par de bastones especialmente diseñados para el Nordic Walking. Sin embargo, las características biomecánicas de la manera natural de caminar se mantienen. El uso de bastones mediante la técnica específica del Nordic Walking, integra la activación de la parte superior del cuerpo en el acto de caminar, para así impulsar el cuerpo hacia delante, a diferencia del uso de los bastones de trekking que principalmente se utilizan como apoyo y para mantener un mejor equilibrio. El esfuerzo físico es, de esta manera, distribuido entre varios grupos de músculos de todo el cuerpo, de una forma versátil, equilibrada y correcta.

Orígenes

Su origen está en Finlandia. Durante los meses que precedían al largo y frío invierno finlandés, los esquiadores de fondo que no tenían nieve para entrenar, allá por la década de los años 30, idearon un método para no perder su estado físico durante la temporada de calor y llegar bien a las etapas de competición. El bastón se fue adaptando a las necesidades de caminar sin nieve, y en los ochenta se populariza esta actividad y nace el Nordic Walking.

¿A quién va dirigido?

La Marcha Nórdica (NW) es una actividad accesible a todo el mundo y que puede ser compartida por personas con distinta forma física. Es ideal para quienes no han hecho ejercicio durante un tiempo, o aquellos a los que no les gusta los deportes tradicionales o las actividades en gimnasios. Para los amantes de la competición tienen en esta actividad una válvula de escape, ya que posee sus propias competiciones a nivel local y nacional, con sus distintas modalidades y distancias y un reglamento propio. Además se le puede sacar partido al uso de los bastones específicos de la Marcha Nórdica (NW) en las competiciones tradicionales de Trail y Andainas.

Ventajas

  • Movimientos seguros, saludables y biomecanicamente correctos
  • Consume más calorías que caminar, siendo una actividad ideal para perder peso y controlar la diabetes
  • Correcta alineación del cuerpo
  • Activa el retorno venoso
  • Fortalece el tren superior (espalda, abdomen y pecho, y miembros superiores)
  • Reduce el dolor del cuello y hombros
  • Ejercicio aeróbico completo, de bajo impacto y de bajo esfuerzo percibido
  • Ayuda a la prevención, control y rehabilitación del linfedema
  • Adecuada para pacientes con patologías como la fibromialgia, síndromemetabólico, enfermedades del corazón, diabetes, hipertensión…
  • Aumento de la circulación sanguínea y del metabolismo
  • Alternancia constante de activación y relajación de los músculos involucrados,favoreciendo el alivio de la musculatura agarrotada
  • La intensidad y objetivos del entrenamiento pueden ser fácilmente adaptados a las necesidades individuales
  • Es un ejercicio físico apto para todos, sin prejuicio de la edad, sexo o condición física
  • Mejora la coordinación y el equilibrio
  • Se practica al aire libre, estimulando el sistema inmunológico. Se capta vitamina D, tan importante para la absorción del calcio
  • Acondicionamiento aeróbico efectivo gracias a la activación de grandes y pequeños grupos musculares que proporcionan movimientos rítmicos y dinámicos
  • Hace trabajar casi el 90% de nuestra musculatura
  • Moviliza la cintura escapular reduciendo las posibles molestias cervicales
  • Se practica normalmente en grupo, siendo una actividad muy dinámica y social
  • La sobrecarga de las articulaciones es mucho menor que cuando corremos y andamos sin bastones
  • Retrasa el envejecimiento
  • Mejora el estado de ánimo

¿Dónde nos podemos iniciar en el Nordic Walking?

Lo más aconsejable es realizar un curso de Iniciación y después buscar unas horas a la semana para poner en práctica lo aprendido. En Vigo Nacho García es instructor de Nordic Walking, delegado de la INWA (Federación Internacional de Nordic Walking), Campeón Gallego en categoría B y subcampeón absoluto, Licenciado en Cc. de la Actividad Física y del Deporte y fundador del Club Nordic Walking Vigo.

Para saber más:

  • A través de Nordic Walking Vigo, blog donde encontrarás todo lo relacionado con este deporte, próximos cursos, rutas, material, artículos científicos…
  • Facebook Nordic Walking Vigo, otra forma de estar al día.
  • Puedes ponerte en contacto: ngentrena@gmail.com o en el tlfno. 658 275 413 (Whatsapp o llamando directamente)

VIGOHOY: periodismo intencional

4

“El verdadero periodismo es intencional. Se fija un objetivo e intenta provocar algún tipo de cambio. El deber de un periodista es informar; informar de manera que ayude a la humanidad y no fomentando el odio o la arrogancia”. 

La frase, resumen de lo que aspira a ser esta profesión, no es propia. Fue una de esas pequeñas joyas que con tanta naturalidad nos legó el maestro Ryszard Kapuscinski. En esta ocasión, en el transcurso de una conferencia impartida en el salón de actos de la Universidad Autónoma de Barcelona.

Porque efectivamente así es. Nuestro deber es informar, pero no de cualquier manera, sino de la mejor manera posible, tratando de descifrar el mundo que nos rodea -en este caso Vigo y su área de influencia- para acercárselo del mejor modo posible a los lectores. 

Ese es nuestro compromiso y esa es nuestra certeza. Trabajar para hacer un mundo mejor; un Vigo mejor. Porque para cambiar la sociedad, debemos comenzar por cambiarnos a nosotros mismos. 

Vivimos en una gran ciudad -la mejor ciudad-, y queremos poner nuestro granito para que siga caminando hacia el futuro. Esa es la verdadera esencia del periodismo: contar la historia con vocación de mejorarla: ser intencionales. 

En cierta medida, y sin ánimo de resultar pretenciosos, somos el antídoto de las redes sociales. Frente a la inmediatez, la pausa. Frente a la discusión, el diálogo. Frente a lo fugaz, lo cercano. 

Vigo es el centro, su casco histórico, sus calles. Sus parroquias, las fiestas vecinales de Coia, de la villa de Bouzas, de Bembrive o de Cabral; de Teis, de Candeán. Vigo es el trabajador del naval o de la automoción; el comerciante que te atiende; el profesor que educa a nuestros hijos; el empresario que confía en nuestra gente; las asociaciones vecinales y culturales que contribuyen a hacernos mejores. Vigo somos tú y yo. Vigo somos todos y todos tendremos hueco en estas páginas. Porque juntos, sin duda, haremos un Vigo mejor.

Un nuevo pecado de madurez

0

El Celta despide el año en puestos de descenso tras desperdiciar el gol inicial de Iago Aspas

Los errores defensivos y de concentración permiten al Levante voltear el marcador

Fue un buen primer tiempo. Lo suficientemente digno para permitir soñar con los tres puntos. El Celta se adelantó, mandó y presionó. Por momentos, daba la impresión de que los de Oscar García -ausente por motivos personales- navegan por LaLiga lejos de los puestos de descenso, con la autoridad suficiente para gobernar un duelo en campo ajeno.

Durante esos 45 minutos iniciales, Aspas se ofrecía y combinaba; Lobotka y Rafinha gobernaban el centro del campo; y la defensa de tres centrales parecía llevar años funcionando. Todo indicaba que el Ciutat de Valencia iba a seguir siendo talismán; el talismán celeste.

Pero algo o alguien se perdió en los vestuarios. De allí salió un Celta menos ambicioso, retraído, casi tímido, que dejó de mandar y de presionar y concedió la pelota, la única amiga de un equipo virtuosista pero carente de ese oficio necesario para, a veces romper el juego del rival. Por los medios que sea necesario.

Y así fueron llegando los goles. El empate en una jugada de Morales por banda derecha, en la que poco o nada necesitó para dejar atrás a Araujo y filtrar un pase de la muerte. El segundo en un descuido clamoroso del central mexicano, confundido por el VAR en la reclamación de un saque de banda que sí, era pelota para el Celta, pero que jamás puede traducirse en una ocasión manifiesta de gol por quedarse reclamando al colegiado. El tercero ya en el descuento, con el equipo volcado tras los cambios.

En definitiva, un Celta de más a menos, del blanco al negro, condenado a seguir bagando por los puestos de descenso hasta el próximo 2020. Tal vez para entonces los Reyes traigan algo de lo que le falta a este equipo. Empezando por un pedacito de madurez que les haga comprender, de una vez por todas, que los partidos duran 90 minutos, y cualquier falta de concentración se suele pagar con la derrota.

La lotería roza Vigo

0

Un segundo premio y dos quintos reparten suerte en la ciudad

No fue el primer premio, pero sí el segundo. El 10.989, vendido por la administración de lotería número 16, en el centro de la ciudad, y dotado con 1.250.000 euros la serie, cayó esta mañana a las 11:31 horas en Vigo.

Además, el 06293 se vendió en una administración del barrio de Navia y en otra del centro comercial Gran Vía, mientras que en una oficina de Camelias se vendieron 23 series del 74770, otro quinto premio.

El Puerto aprueba su plan de empresa

0

El Consejo del Puerto de Vigo dio hoy el visto bueno al plan de empresa. Sin este plan el puerto vigués quedaría lastrado respeto de sus actuaciones e inversiones a lo largo del 2020.

El documento que se presentó al Consejo fue acordado entre Puertos del Estado y el Puerto de Vigo antes de su aprobación final.

Cabe matizar que recoge previsiones de actuaciones que, de sustanciarse y aún con posibles modificaciones, deberán elevarse al Consejo de Oporto de forma individual, tal y como se comprometió hoy el presidente del Puerto , Enrique López Veiga. Por lo tanto serán actuaciones consensuadas y dialogadas en el seno del organismo.

Además, muchas de esas actuaciones están sujetas a estudios o decisiones de terceros que podrían modificar sustancialmente muchas de estas previsiones e incluso algunas no se podrían ejecutar.

Respeto de las ampliaciones, señalar que están condicionadas a la elaboración de un estudio de impacto ambiental, un proceso largo y complejo.

El jurado declara culpable a César Adrio

0

Los 5 hombres 4 mujeres entienden en su veredicto probadas las agravantes de ensañamiento, alevosía y parentesco

El jurado popular de la causa contra César Adrio lo ha declarado hoy culpable del asesinato de Ana Enjamio, la joven ingeniera de Boqueixón matada a puñaladas tras volver de la cena de empresa en las Navidades de 2016.

Tras la declaración del jurado popular -compuesto por cinco hombres y cuatro mujeres- el caso queda a expensas de la sentencia. Los miembros del jurado, en su veredicto, consideran probadas las agravantes de ensañamiento, alevosía y parentesco, además de entender que es también culpable de los delitos de vulneración al derecho a la intimidad y acoso.