Ha detectado un incremento de consultas por este problema de la vista desde el inicio del confinamiento
Se debe, fundamentalmente, a la proximidad de los ojos con las pantallas de televisión, ordenadores portátiles y tablets
Hay diferentes tipos de lágrimas artificiales y es importante utilizar la más adecuada para cada caso
Aconseja descansar entre tres y cinco minutos por cada hora de visión cercana a una pantalla
El Hospital Vithas Vigo aconseja consultar con un especialista en oftalmología para consultar cuál es la lágrima artificial más adecuado para tratar cada caso de sequedad ocular. Una molestia que se produce, fundamentalmente, por la proximidad de los ojos con las pantallas de televisión, ordenadores portátiles y tablets, y que en las últimas semanas ha provocado un incremento en las consultas al oftalmólogo por sequedad ocular.
En este sentido, la responsable de oftalmología del Hospital Vithas Vigo, la Dra. Yerena Muiños Díaz, explica que debido a las actividades de proximidad el ojo disminuye la frecuencia del parpadeo. La función principal del parpadeo es rehidratar el ojo de manera constante. Consecuentemente, al reducir el número de veces que parpadeamos disminuye, también, el número de veces que lo rehidratamos, por tanto, la córnea se seca más de lo habitual.
Además de sequedad en el ojo, estos malos hábitos oculares también originan que en ocasiones sea más difícil enfocar los objetos más distantes, de manera que durante unos breves instantes (en el momento de cambiar la mirada) aparecen distorsionados, pero rápidamente el ojo se corrige de manera automática.
Para prevenir tanto la sequedad en el ojo como los problemas a enfocar los objetos, es aconsejable descansar entre tres y cinco minutos por cada hora de visionado de la pantalla. Además, cuando sea necesario, es conveniente rehidratar los ojos con lágrimas artificiales.
Este es un producto inocuo que se puede utilizar a demanda. Existen muchas marcas y composiciones en el mercado, pero, para saber cuál es la más adecuada para cada caso es aconsejable acudir a una consulta con el oftalmólogo. También es importante no reutilizar frascos abiertos hace tiempo, caducados, o mal conservados.
La Dra. Muiños Díaz también señala que la sequedad ocular es “muy diferente” al ojo seco. La sequedad ocular es un problema puntual que se resuelve rápidamente; sin embargo, el ojo seco es una patología más grave, y con consecuencias que pueden llegar a ser serias.